B O D Y F I T

 

Dienstags ab 22. Januar 2019

19:30 Uhr bís 20:30 Uhr

 

 

Habt ihr Neujahrsvorsätze...?
Mit oder ohne Neujahrsvorsätze ist "Bodyfit" das Richtige für alle, die Lust haben sich auszupowern.

Beginnend mit einer Cardio-Einheit bringen wir den Kreislauf, mit einfachen Aerobic-Choreografien, in Schwung.
Anschließend gehen wir in ein gezieltes Ganzkörper-Workout im Kraftausdauerbereich über und bringen die Muskulatur, mit und ohne Handgeräte, zum Brennen.


Ab 16 Jahren sind alle herzlich willkommen.

Mitzubringen sind: Hallenschuhe, Handtuch, Getränk
Kosten: 60€ (Für TV-Mitglieder: 40 €)
Teilnehmer: 8-15 Personen

Ort: Gymnastikraum in der Nachbarschaftssporthalle Schiltach/Schenkenzell
Trainerin: Julia Harter
(Trainer C Fitness-Aerobic, Trainer B Vorführung&Choreografie)

Anmeldung und Info bitte bis 18.01.2019 bei Julia Harter unter

Tel.: 0176-826-44444 oder E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!


Wir freuen uns auf dich!

TV Schenkenzell